• Slide Rene

René Onstenk

Ank van der Moerdreef 15
6836 MP Arnhem
Nederland

+31 6 54 76 81 33

info@reneonstenk.nl

Welkom

Ik hou me bezig met voeding in de meest brede zin van het woord.
Wat is voedend?  Wat helpt ons om van het leven te genieten, ons Zelf te versterken, keer op keer te vernieuwen, te worden wie we werkelijk zijn?

Ik werk met mensen die op zoek zijn naar (spirituele) ontwikkeling en transformatie. Mijn doel is jou te laten ervaren hoe je meer uit je leven kan halen door jezelf continu op de meest rijke en vervullende manier te voeden.

” omdat jezelf goed voeden een kunst is”

 

Waar draait het om

Laatste nieuws

Dag 60

update ik ga er nog 30 extra aan koppelen op naar 120 dagen Vandaag is het dag 60.  Er is veel gebeurd vanaf dag 1 en wat voelt dat heerlijk! Deze manier van eten bevalt lees verder...

Dag 40

  1,5 l. Alkalisch water Sole & Tarwegras sap   Zuurkool appel gember Sap #Versapers Tarwe kiembrood met kokos en banaan Avocado met witte amandel pasta dille 1 l. MSM water Okinawa Omega Olie  3 keer per lees verder...

Dag 39

Sinds een paar dagen hebben we een nieuwe bewegings apparaat, een Bellicon met leuke oefeningen, dat maak ons heel blij, 2 keer per dag 15 minuten geeft veel plezier. Duidelijk is dat de VET Knop uit staat. lees verder...

Dag 36, 37, 38

Weer 3 dagen in het teken van sapvasten, hoewel het meer aanvoelt als sapfeesten. Ik drink elke dag ± 2,5 liter Alkalisch water, soms  aangevuld met MSM + Camu Camu poeder Start elke ochtend met lees verder...